dr. Zaidul Akbar: Cukup Tinggalkan Kebiasaan Ini Tiap Malam, Tubuh Sehat, Wajah Akan Glowing

- Kamis, 9 Desember 2021 | 15:46 WIB
dr. Zaidul Akbar mengatakan cukup tidak makan berat saat malam, tubuh akan sehat, wajah glowing (Tangkap Layar Youtube / Jurus Sehat Rimpang)
dr. Zaidul Akbar mengatakan cukup tidak makan berat saat malam, tubuh akan sehat, wajah glowing (Tangkap Layar Youtube / Jurus Sehat Rimpang)

BLORA.SUARAMERDEKA.COM - Ada sebuah kebiasaan yang sebaiknya tidak dilakukan pada saat malam hari. Menurut dr. Zaidul Akbar jika hal tersebut dilakukan akan memiliki dampak tubuh lebih sehat dan wajah akan glowing.

Kebanyakan orang pada saat malam hari akan mengkonsumsi makanan berat, padahal di saat malam hari adalah saatnya tubuh untuk beristirahat.

Menurut dr. Zaidul Akbar dalam kajiannya yang dikutip dari kanal YouTube Bamol TV yang diunggah pada 26 Januari 2021, berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang larangan yang tidak boleh dilakukan agar tubuh menjadi lebih sehat dan wajah glowing.

Baca Juga: dr. Saddam Ismail Beri Tips, Cuma Pakai Es Batu Wajah Jadi Glowing dan Mulus

Baca Juga: 10 Link Twibbon Memperingati Hari Antikorupsi Sedunia, Cocok Dibagikan ke Facebook, Instagram, dan Whatsapp

Terlalu banyak makan di malam hari di saat waktunya tubuh untuk beristirahat tentu saja akan memperberat kinerja tubuh.

Dikarenakan hal tersebut, dr. Zaidul Akbar menganjurkan untuk mendapatkan tubuh yang lebih sehat bisa dengan menghindari makan makanan berat saat malam hari.

Apalagi jika pada saat malam hari makan nasi goreng, tentu saja hal itu tidak sehat bagi tubuh.

Selain tidak sehat untuk tubuh, juga akan berpengaruh terhadap kesehatan wajah.

Halaman:

Editor: Tiko Septianto

Sumber: YouTube

Tags

Artikel Terkait

Terkini

WHO Nyalakan Alarm Bahaya Wabah Cacar Monyet

Senin, 23 Mei 2022 | 11:11 WIB
X