Lima Makanan Ini Jangan Dimakan Jika Anda Termasuk Penderita Diabetes

- Jumat, 26 November 2021 | 00:54 WIB
Diabetes (Foto: Gorajuara.com/Dok. poltarjember.pikiran-rakyat.com)
Diabetes (Foto: Gorajuara.com/Dok. poltarjember.pikiran-rakyat.com)

BLORA.SUARAMERDEKA.COM - Bagi penderita diabetes, tentu saja harus berhati-hati dalam memakan sesuatu.

Artinya, tidak asal makan makanan. Makanan apapun yang akan dimasukkan ke mulut alangkah baiknya diperhatikan.

Apakah bisa menambah kadar gula dalam darah atau tidak.

Tentu saja, dengan sikap berhati-hati makan makanan sangat berguna menjaga kesehatan bagi penderita diabetes.

Baca Juga: Profil Lengkap Artis Janda Seksi Marissa Christina, Pernah Beradegan Syur, Berikut Akun Instagramnya

Dikutip dari berbagai sumber, berikut 5 makanan yang harus dihindari oleh penderita diabetes.

1. Kentang goreng

Meskipun menggoda untuk menikmati seluruh sisi kentang goreng yang disertakan dengan hidangan utama saat makan di luar, yang terbaik adalah meminta salad sisi atau buah sebagai gantinya.

Kentang goreng direndam dengan minyak terhidrogenasi, yang meningkatkan kolesterol dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Halaman:

Editor: Eko Wahyu Budi

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ngopi Menurunkan Risiko Penyakit Alzheimer

Rabu, 24 November 2021 | 14:51 WIB

Begini Tips Memilih Masker Medis yang Asli dan Aman

Kamis, 18 November 2021 | 04:48 WIB
X