dr. Zaidul Akbar: Awas Jangan Tidur di Dua Waktu Ini, Bisa Bodoh dan Linglung!

- Kamis, 25 November 2021 | 09:16 WIB
dr Zaidul Akbar (Youtube Sobat )
dr Zaidul Akbar (Youtube Sobat )

BLORA.SUARAMERDEKA.COM - Tidur ternyata tidak bisa dilakukan sembarangan di segala waktu. Menurut dr. Zaidul Akbar ada dua waktu dalam sehari semalam dimana aktifitas tidur bisa menimbulkan efek berbahaya bagi tubuh.

Menurut dr. Zaidul Akbar dua waktu yang tidak baik untuk tidur adalah setelah waktu subuh dan setelah waktu ashar.

Menurut dr. Zaidul Akbar tidur memang merupakan aktivitas yang setiap hari dibutuhkan oleh manusia untuk memulihkan energi dan dan waktu untuk metabolisme tubuh.

Baca Juga: Ustadz Adi Hidayat Jelaskan Konsep Walau Tanpa Bekerja, Rezeki Selalu Datang

Dikatakan dr. Zaidul Akbar di salah satu video yang diunggah kanal Youtube GE TV pada 13 Agustus 2020, tidur di waktu tertentu malah justru membawa penyakit dalam tubuh.

Menurut dr. Zaidul Akbar salah satu waktu tidur yang baik adalah beberapa waktu menjelang adzan subuh.

"Kalau anda ada kesempatan tidur menjelang subuh, tidur sebentar, itu tidur yang bagus." ungkap dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Sinopsis Hawkeye, Serial Terbaru Marvel yang Tayang Perdana Hari ini

Menurutnya, Rasulullah biasanya antara adzan subuh dengan iqomah melakukan tidur sejenak. Namun bukan tidur yang lama hingga subuhnya kesiangan.

"Beberapa riwayat menyebutkan beliau tidur sebentar," tambahnya.

Selain tidur yang sunnah, perlu diperhatikan bahwa ada juga tidur yang sebaiknya tidak dilakukan pada waktu tertentu.

Karena selain bisa menimbulkan dampak negatif bagi tubuh, akan mempersempit datangnya rezeki bagi orang yang tidur.

Adapun waktu pertama yang dimaksud adalah setelah subuh. Karena di waktu ini adalah saat di mana jantung membutuhkan oksigen yang banyak.

Kondisi udara waktu subuh memang kaya akan oksigen dan sangat bermanfaat bagi tubuh.

Halaman:

Editor: Tiko Septianto

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Terkini

WHO Nyalakan Alarm Bahaya Wabah Cacar Monyet

Senin, 23 Mei 2022 | 11:11 WIB
X